地方中心/台南報導
臺南市新化區銀髮健身俱樂部今(18)日於天壇養護中心隆重開幕，為當地銀髮族提供一個專業、友善、安全的運動環境。此次開幕典禮邀請眾多市民及貴賓蒞臨現場，黃偉哲市長更親自出席，強調市府對銀髮族健康福祉的重視與承諾。這是本市府持續推動高齡友善城市的重要一步，也標誌著新化區在健康促進與長者照護上的新里程碑。
新化區的老化程度日益加劇，根據112年統計數據，新化區65歲以上人口已佔總人口比例的20.03%，邁入超高齡社會。為因應逐漸高齡的社會，新化區銀髮健身俱樂部設置了專為銀髮族設計的健身器材，並設有專業教練團隊，能根據長者的身體狀況和健康需求，制定多元化的運動計畫。黃偉哲市長表示：「我們期望銀髮健身俱樂部不僅能促進長者們的體能提升，還能為他們帶來更多的生活活力與健康保障。」這些設施和服務不僅能有效幫助長者保持體能、提升肌肉力量和柔軟度，還能預防慢性疾病，促進心肺功能，進一步提升長者的整體生活品質。
銀髮健身俱樂部的成立，不僅是為了提高長者的身體健康，還期望通過多樣化的課程和活動，鼓勵他們養成規律的運動習慣，並透過社交活動與他人建立聯繫，擁有豐富的晚年生活。本府將繼續推動高齡友善政策，致力於為銀髮族提供更多貼心的服務與資源，讓長者們能在臺南安心、健康地享受晚年生活。
發稿人：國民健康科 王奕雯
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